Уређај се може причврстити на циљно подручје, укључујући стомак и задњицу.Уређај стимулише мишиће да се савијају као да раде чучњеве или трбушњаке.Уређај изазива ово савијање, звано супер-максимална контракција, и понавља покрет до 20.000 пута у току 30-минутне сесије.Енергија која је потребна за ово доводи до тога да се масноћа у циљном подручју метаболизира и разгради у телу.Овај тренинг је као да радите 20.000 трбушњака, што га чини ефикасним начином за сагоревање масти и изградњу мишића у кратком временском периоду.